在自信的气魄里，我们快乐并忧愁地生活着；在等待中，我们逐渐完善我们所存在的可能缺点和错误，也更认清了自己。在等待中，生命的特性被激发出来，坚强的实质使我们的审核过没过格外美丽，让我们多生活有足够的自信力。
在责任意识里，我么会逐渐明白，对生命负责的态度，需要我们对自己心灵诚挚。大的生命价值里，多的是有着责任意识。等待和明晰责任，使我们更加明确了生命的方向和生命存在的意义。所以，我们要在等待中拥有自信的魄力增加自信力，拥有深刻的责任意识对生命的点滴认真负责，创造美绩……
像张捷老师《紧张经营》第96期优秀学员，我叫王**，来自美丽的中部城市——****，职业：建筑监理行业国企分公司高管。曾经的我高中毕业晚会表演时，浑身紧张，满脸通红，不敢走到舞台中间去；大学期间，运动会总结报告结结巴巴，满脸通红，大汗淋漓，那种感觉我至今仍旧记忆犹新。走上工作岗位，我在不断的调整自己，努力的提升自己，这种紧张的现象已经大有好转，然后最近一段时间又莫名出现，在有大领导开会发言时出现脸红，出汗的现象，归根到底还是不敢成为全场的焦点。这让我非常不适，急需改善。
通过系统学习老师的课程，运用老师教导的调节方法，最近的几次开会我都把控的很好，虽然还有偶尔的不适或轻微的不适，已经大有改变，会前不再有紧张感，很自然去准备会议的发言。即使有不适，也坦然接受，不再感觉无地自容。在训练营的过程中不断挑战自己，敢于突破自己，敢于成为全场的焦点，甚至寻找机会去成为全场的焦点，这对以前的我来说是不可想象的事情，然后现在对我来说已经不是事了，这是老师课程体系的力量。
我是张捷老师《紧张经营》第96期学员** 是一名国企职员 来自**，20多年来一直伴随着严重紧张的问题，因为自卑、懦弱、胆小的性格局限，不爱出现在公众场合，不爱出席公开活动，不爱参加公司同事的聚会，从心里抵触参加公司的各种团建活动，恨不得众人的视线里根本没有我这个人的存在，真想自己是个隐形人，谁也看不到我。至于同学聚会自己也已经很多年不参加了。所有这些，都是源于我不愿意在人前展示自己，因为我一旦成为众人视线关注的焦点，我就会心跳加速，声音颤抖。面对各种集体活动时，我总是找这样的理由那样的借口不参加，这些集体活动成了我沉重的心理负担
报名张捷老师《紧张经营》课程参加训练营后，让我觉得不仅时间过得特别充实，心情也特别踏实。我每天记录自己的情绪变化和内心感悟，心灵得到了净化和升华，人也随之发生了巨大的变化，我找到了一个完全不一样的自己，在紧张经营课堂，通过系统地学习，我获得了能量，摆脱了“怕”字，现在的我，见到领导打招呼时可以直视了，跟领导汇报工作时情绪平稳了，愿意与同事聊天谈论各种话题了，能接手一些面对客户的工作了，能与客户通过打语音电话顺利沟通了。
文章来自张捷老师《紧张经营训练营》
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