莫名其妙的恐惧——恐怖症

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 873 0
当面对昆虫、尖锐物品、公共场合时,心里就有种莫名的紧张和恐惧?也许是恐怖症在作怪。 一个身材苗条的女大学生,即使在炎热的...

从小到大都害怕权威怎么办?

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 1,184 0
权威对一个人的成长起着至关重要的作用,既然你知道了一些成因,那就向你介绍一些方法。 结合以往的咨询经验,有效地做法一般有...

怎么样才能提升沟通能力?

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 792 0
如真把这当成一个事来考虑,需要多和人打交道,有目的的进行一些训练。分两个方面说:   一、日常生活的沟通能力。   面...

患上绝症之后,我们该如何面对?

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 914 0
质疑为什么会发生在自己身上,不想接受这个事实; 在漫长而艰巨的治疗中,呕吐掉发,不知道自己还能撑多久; 每天都在害怕病情恶...

焦虑症伴惊恐发作,让花季的她备受折磨

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 1,110 0
 初次见面印象:   小美与妈妈一同提前15分钟到达:脸色晦暗,一脸疲惫,表情呆滞无神,但仍能看得出是一个五官清秀、惹人怜...

认清职场“微表情”

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 791 0
相信很多人对微表情的了解是随着美剧《别对我说谎》的热播和国内某综艺栏目的热炒引发的。生活中不乏谎言,人的面部表情比语言、行...

自责,是我们常常遇到的感情杀手

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 852 0
我们都知道,在亲密关系中动辄责备对方,很容易导致关系的破裂。但是,我们不知道,一个人如果遇事总爱责备自己,认为自己犯下了错...

你回避社交,不是因为你内向

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-02-28) 779 0
知乎有一个热门提问,社交恐惧是怎样的体验?获得最高赞的回答: 跟人相处很累,带来的压力感远远大于舒适感 路上怕遇到熟人...