上台说话紧张的根源是什么?

紧张的本质是恐惧,我们每个人都未知的事物和自己不可控制的事物都会产生出紧张和焦虑,这一点每个人都是一样的,这是我们在面对未知和...

上台说话紧张

首先,我们要建立一个认知,就是上台说话紧张是极普遍的问题,我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、...

和别人说话紧张怎么,办先看看下面的两段话

  紧张源于渴求   比目标大更可怕的是:目标一定要实现。犯错成本高,决不能违反。   取悦别人真那么重要吗?不取悦别人会...