休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

　　下面，我就自我卖弄一下，给大家支支招如何通过训练备考来解决这些“紧张”情绪。　　▍摆正心态。　　当你太把面试当回事的...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-13) 841 0

　　随着生活水平和节奏的加速，每个人的压力越来越大，常见的有生活和工作的压力，这些压力的出现给患者带来的伤害是极大的，会导致患...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-13) 1,023 0

　　公共场合说话紧张怎么办？如何缓解紧张心理。遇到大的场面，会不会觉得头脑一片空白，说话吞吞吐吐，表达不清自己的意思，以至于语...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-13) 950 0

　　事实上，紧张是人原始情绪之ㄧ，目的是为了刺激肾上腺素的分泌，让人可以在关键时刻能跟环境中的障碍物博斗，激发潜能，得以生存。...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-13) 922 0

　　如何缓解心理压力　　以下这些方法可以有效缓解心理压力，不妨一试。　　准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。　　脱...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 1,211 0

　　怎样缓解工作紧张情绪?生活中，工作中，我们都难免会出现紧张的情绪，而时此需要及时的疏散不良情绪，以免对工作和生活造成负面影...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 1,671 0

　　我们不管是刚从学校中毕业还是已经有过工作经验但是想跳槽的人，在新工作的面试机会面前都会显得十分紧张，那么面试时紧张焦虑要怎...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 996 0

　　消除紧张、恐惧心理的方法多种多样。下面，介绍几种通过巧妙调整情绪来冲淡紧张和恐惧心理的有效办法。　　越掩饰，越紧张 ...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 1,006 0

　　日常生活中人们总是借用语言来表达自己所想，抒发心情和感情。但有些人却不敢在公众面前开口说话，甚至紧张到了恐惧害怕的状态。这...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 1,072 0

　　开车为什么会紧张恐惧　　所谓的恐惧就是一种痛苦的体验，跟机体的痛觉一样具有自我防卫保护作用。而精神的恐惧和紧张便是一种...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 1,391 0