自卑的人都有一些不良的情绪(如悲伤、恐惧等)是很常见的，时间一久，就会使人产生心理问题，甚至产生心理障碍。长期处于自卑心理的人会影响身体健康，还有自卑的人很难与人相处，也很难取得成功。
那么我们如何克服自卑呢，其实很简单，就看你想不想自卑的人不自信的共同点就是：我讨厌我自己这就是你自卑不自信的原因，因为你不能够接受最差自己，而你现在要做的就是要无条件接受那个最差的你自己，是无条件接受你要喜欢你自己。
骄傲的喜欢你自己，你是这个世界上最自信的，你就为什么不能喜欢你自己呢。一个人要学会喜欢自己，才有资格被别人喜欢。
你要欣赏你自己，欣赏你自己所有的优点。我们习惯去欣赏别的人和事，却忘记去欣赏我们自己了，不会欣赏自己就是亏待了自己。欣赏自己，充实自己，完善自己，你的人生就不会在叹息和羡慕别人中度过。
像张捷老师《紧张经营》第83期训练营学员刘**， 是一名**经理，来自四川省***，曾经的我自卑、自尊、敏感、面对三四个领导汇报工作时，不敢抬头看领导，头部不受控制的摇动，脸红心跳，四肢发抖，声音颤抖，头脑空白，手心冒汗，当时只想快点结束，赶紧逃离现场，不敢大声说话，不敢正视对方，一桌吃饭连饭都吃不下，更别说汇报工作了，每次坐在领导面前，怕对方看出我的狼狈，直接把手放兜里，腿部不停的摇晃，以掩饰我的紧张。
报名张捷老师《紧张经营》课程并参加训练营后，我做到了不再在乎别人的看法，我都能坦然面对，轻松面对结果，我真正的做到了我相信我自己，我爱我自己了。
我是张捷老师《紧张经营》第82期训练营学员潘** ， 来自湖南， 是一名员工，曾经的我是一个，不自信，内向的人，脸红心跳不敢对视别人的眼睛，这种痛苦给我的生活工作带来了极大的影响，每天都过着郁郁寡欢的日子，因为自己的性格却经常一个人孤独的在一边，不甘和别人融入到一起，不敢和别人深交，一直压抑自己，随着年龄的增长，这种痛苦一直伴随我到至今
报名张捷老师紧张经营并参加训练营后，现在也会主动和他们说话，现在对于自己的紧张也能克服了，听话，照做执行，必然可以达成想要的结果，改变自己，蜕变自己，给自己一个美好的人生！
扫一扫添加李浩老师
免费咨询，开启脱变之旅阅
