自信对于个人是很重要很重要的东西。如果一个人没有了自信，那么他无论做什么事情都是没有把握的。人如果没了自信，那么那个人就会让人感觉特别胆小怯懦。令人看不起。就好像这件事情就应该这么做，可是因为做事的人没有自信。而导致这件事情最后被他人弄错了，再又是何其无辜啊！
当然处信不是自大。因为自大和自信却是完全不一样的。因为自信是对自己的信任，自大的人做什么事情都认为自己是对的。不听别人的意见。那这就不太好了。所以自信和自大是完全不一样的。所以呢，人一定要有自信，自信是自己对自己的承认。如果你自己都不承认你自己的话，那别人又怎么看你呢？所以自信对于个人是很重要很重要的。
比如说我们的学员，曾经的胆小，紧张，自卑，害怕暴露自己。我一点都不擅长社交，上班期间只和本部门的同事来往，在公司里默默无闻，有什么活动从不参加，不是不想而是不敢，渴望表现又怕自己表现不好，被人嘲笑，直到那一次总经理让我给他和招商局领导拍照留念，我的手一直狂抖，拍了一分钟才勉强拍好，拍出来的画面还是模糊的，当时我真的觉得无地自容，真的恨不得找个地洞钻下去。后来这个拍照手抖就成了我的心病，一听到要拍照就害怕，能不拍就不拍，逃不过就重复以上悲剧，噩梦不断叠加着。
报名张捷老师《紧张经营》训练营后，我的认知彻底改变了，原来认为紧张很丢人，甚至怨恨容易紧张的自己，现在我认为紧张特别正常，敢于很坦然地向同事，领导，家人，朋友，陌生人承认自己以前容易紧张的事情，不再遮遮掩掩，有紧张，我也不觉得痛苦，只要事情完成了，我就会极大地肯定自己。因此，我现在整个人都活到很轻松自在。我全程关注培训的内容，达到无我的状态，忘记了紧张，甚至越讲越兴奋，这使我成功地穿越了紧张，心里的开心无以言表，我的付出得到了回报。我觉得加入紧张经营是我这辈子做的最正确的事情，我非常感激张捷老师和各位辅导老师的帮助，没有他们就没有今天的我， 感谢他们带给我的成长和改变，我会一直跟随张老师，良师益友，一辈子，感恩遇见。
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