休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

　　经常走出去学习，你会发现很多问题都会迎刃而解，经常走出去拔高境界拓宽视野的时候你会发现很多问题不解而解，很多人的选择却是在...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 1,058 0

　　爱默生说：“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。”诚然，有过公共演讲经历的人都知道，很少人能够做到心情平静信心十足地登上演讲台...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 1,005 0

　　要多练习，紧张也许只是你不习惯站在舞台上，练得次数多了，就会慢慢克服这种情绪。下面是小编为大家收集关于培养三种心态克服演讲...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 988 0

　　二、主要解决8大问题　　1、如何快速克服紧张恐惧心理　　建立自信，克服紧张和恐惧心理，当众讲话不再恐惧和害怕，当众讲...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 889 0

　　很多人在遇到类似于上台演讲或者上台表演的事情时都会紧张，而紧张的情绪会影响发挥，表现出的效果也就不好。到底缓解紧张的方法有...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 991 0

　　怎么克服上台紧张？　　你有没有过这样的经历　　不论是演出还是演讲　　上台前基本都会发生不受控制的情绪　　手...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 1,018 0

　　首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，世界上最著名的表演者、歌唱家、球员，都有这种“怯场”的...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 742 0

　　上台演讲时候紧张是每个人都会面临的问题，适度的紧张能让我们超常发挥，但过度紧张只会让我们的演讲变得很糟糕。　　那我们应...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-05) 783 0

　　　　事实上，紧张是人原始情绪之ㄧ，目的是为了刺激肾上腺素的分泌，让人可以在关键时刻能跟环境中的障碍物博斗，激发潜能，得...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-04) 749 0

　　　　生活中，我们需要面对的挑战确实很多，紧张只会导致我们的心里更加混乱，进而导致事情不能达到预期的效果。那么，我们该如...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-04) 801 0